Kezelések

Masszázs – Hypervolt masszázs

Masszázsok esetében a következőkre van lehetőség:

• Edzés előtti bemelegítő masszázs: Izmok vér és oxigénellátása fokozódik, ezáltal teljesítményük nő és a sérülések kockázata csökken.
• Edzés utáni lazító, regeneráló masszázs(menta,rozmarin,zsálya,mentol): Hatására a fáradtságérzet csökken, fokozottan igénybevett izmok, ízületi szalagok regenerálódnak. Hűsítő, frissítő hatása mellett kellemes izomlazító, gyulladáscsökkentő, izomgörcsoldó. Az izomláz kialakulásának valószínűségét csökkenti, ill. erősségét mérsékli.
• Relax: A relax masszázs segít visszanyerni fizikai és testi- lelki egyensúlyunkat. Enyhíti a stressz hatásait, jobb alvást biztosít, javítja a bőr állapotát, enyhíti a krónikus fájdalmakat. Masszázs során alkalmazott fogások, nyugtatják az idegrendszert. Pihenteti és regenerálja a szervezetet, simogatja a lelket, a biztonság és gondoskodás érzését nyújtja.
• Sport: A hegszövet, mely korábbi sérülés, trauma eredménye, hatással van az izmokra, ínakra, szalagokra. A szövetek rugalmasságának elvesztése, sérülésekhez, fájdalomhoz vezethet. Ezt kívánja orvosolni, illetve megelőzni ez a fajta masszázs.
• Aroma masszázs: Választható illatú olajokkal-(narancs-fahéj, szőlőmag, pekándió) Ez az olajjal végzett, hosszú, simító mozdulatokból álló masszázs az egész testet ellazítja. Az izmokból és az ízületekből, a nyújtó mozdulatok hatására kioldódik minden feszültség, a szövetek anyagcsere folyamatai és az oxigénellátása javul. Az olaj bemasszírozásával értékes tápanyagok jutnak a bőrbe. A masszázs hatása a kezelés után még több napon át érezhető. Kifejezetten ajánlott stresszes életvitelű, feszült vagy szorongó vendégeknek. Szőlőmag:Az olaj érett szőlőszemek magvából készül, és kitűnik magas linolénsav tartalmával. E-vitaminban különösen gazdag, ami gyulladáscsökkentő hatású. Pekándió: Gazdag növényi alapú masszázsolaj, édes, diós – mogyorós illattal. Mesés illata mellett értékes alkotóelemei hozzájárulnak a narancsbőr gyógyulásához, puhává, élettel telivé varázsolják a bőrt. A , és E vitamint tartalmaz.
• Narancs-fahéj: Antioxidáns tartalmú természetes alapú masszázsolaj. Vitaminokban és bőrtápláló összetevőkben gazdag masszázsolaj, amely nyugtatja lelkünket és javítja bőrünk állapotát.
• Zöld kávés mély zsírégető-cellulit masszázs: A zöld kávé klorogénsav (CGA), koffein és teofilin hatóanyagai mellett, carnitint tartalmaz, mely kiemelkedő szerepet játszik a zsírégetésben. Masszázstejjel kombinálva, fellazítható a makacs zsírlerakódás, fokozódik a zsírégetés, kisimulnak a narancsbőr okozta gödröcskék. Meleg érzettel, „bizsergéssel” jár, a masszázst követő órákban is.

HYPERVOLT

• A HyperIce által kifejlesztett készülék, mely percenként 3200 lökést juttat a szövetek páratlan mélységébe.
• Gyógyulási folyamatot felgyorsítja
• Segít az izmokat nyújtani és így könnyen a helyükre tenni
• ROM (Range of mobility) – Mobilitás fokozó/mozgásterjedelem növelő
• Fájdalomcsillapító

Fascia terápia

A mozgató- és támasztórendszerünk összes eleme, mint amilyenek az izmok, a csontok, az ízületek, ízületi tokok, a szalagrendszer, az ínak, a kötőszövet-a fasciák, mind egy sejtcsoportból alakultak ki= egymásra hatással vannak.

Először az 1800-as évek közepén kezdték el vizsgálni a fascia építőelemeit, az 1900-as évek elejére, már sikerült megállapítani Dr.Ida Rolf által, hogy az emberi kötőszöveti rendszer – speciális érintésre, kontaktusra tartósan képes alakját-feszültségét változtatni. Dr.Stephen Typaldos amerikai osteopath orvos elmélete, hogy az FDM (Fascia disztorziós modell) terápia alapja a gesztikuláció, a fájdalom helyének meghatározása, az Ő általa kialakított fascia kezeléseket végzem én is.

A fascia vagy kötőszövet a szervezetben összeköt mindent, ezzel lehetővé téve az egységek közti kommunikációt. A minősége öröklődő hajlam, de életmóddal jól befolyásolható. (Hypermobil/hypomobil emberek). 10x annyi érzőidegi receptort tartalmaz, mint egy izom. A kóros fasciára jellemző, hogy megvastagodott, csökkent az elcsúszása és nyíróerő irányú elmozdulása van. Ha sérül a forma, akkor az erőknek az egyensúlya megbomlik: van, ahol a kompressziós erők, van ahol húzóerők hatnak jobban. Myofascia= az izom és azt körülvevő kötőszövet. Immobilizáció hatására az elcsúszási képessége az izmon csökken, így letapadások alakulhatnak ki, egyes területek blokkolódhatnak. Asszimetrikus terheléseknél, helytelen testtartásnál bizonyos területeken kóros rövidülések ennek következtében ellenkező oldalon pedig megnyúlások fejlődnek ki, amik kihatnak távolabbi egységekre is. Amennyiben ez hosszan fennáll, szöveti sérülések, ízületi diszfunkciók, fájdalom jelentkezik.

A terápiában fontos, az anamnézis, hogy hol fáj és hogyan mutatja a páciens, ugyanis ez lesz, ami számunkra egyértelművé teszi azt, hogy manuálisan, esetleg eszközzel miként oldjuk meg a kóros eltérést. Vannak szalagszerű elváltozások 1.TB- Triggerband, szúró égő fájdalom egy vonal mentén 2. Cyd- Cylinder disztorzió- elcsavarodások a fasciában, 3.HTP- Hernia trigger pont, amely sérv szerű kitüremkedés a fascián. 4.CD- Continuum disztorzió, csont-ín átmenetnél fájdalom. 5. FD-Faltdisztorzió, amikor mélyen az ízületen belül érzi a fájdalmat a páciens, túlzott trakciós vagy kompressziós hatás következtében alakul ki, ennek alapján két fajtája van – Entfalt és EInfalt disztorzió. 6. TF- Tektonikus fixáció, amikor a ROM ( Range of motion ) –ben lesz csökkenés vagy szinte teljes mértékben fixált lesz a mozgás.

A kezelés nem fájdalom mentes, mélyen a szövetbe kell nyúlnunk ahhoz, hogy a kialakult disztorziót elsimítsuk. Kiropraktikai elemeket (ropogtatás) is tartalmazhat bizonyos esetekben. Egy gyors és hatékony terápiáról beszélünk, ahol adott esetben már 1 kezelés is elegendő, régebb óta fennálló probléma esetén 4-5 kezelés javasolt, de ez egyéntől függően változhat, éppen ezért fontos első alkalommal a szakszerű anamnézis felvétel.