
FARKAS BALÁZS
Farkas Balázs vagyok, de ami fontosabb főleg Nektek, hogy 7 évvel ezelőtt ismerkedtem meg a CrossFittel Finnországban. Az ott eltöltött közel 5 év alatt tanultam meg ennek a sportnak minden fortélyát és mélyedtem el igazán a CrossFit világában.
Jelenleg pedig boldogan mondhatom el magamról, hogy ez a sport már nem csak a hobbimat , hanem a szenvedélyemet és hivatásomat is jelenti egyaránt, közel 5 éve.
Sportmúltamnak köszönhetően ( 7 év szertorna, 2 év úszás, 7 év kajakozás) gyorsan fejlődtem és belekóstoltam a versenyzésbe hazai és nemzetközi szinten is, ami a mai napig egy extra motivációt jelent a számomra. Edzőként foglalkozom kezdőkkel, haladókkal és közel elit szintű versenyzők felkészítésével egyaránt.
Az edzéseken kívül a légkör és a közösség, aminek a része lehettem külföldi éveim alatt tanítványként és később edzőként, a mai napig egy nagyon kedves emlék maradt. Az elsődleges célom, hogy Magyarországon is kialakítsam ezt a remek környezetet, ehhez pedig a tökéletes helyszín is megszületett: a CrossFit MayFly.
Mivel szeretek emberekkel foglalkozni, és mint edző hozzásegíteni őket egy egészségesebb, sikeresebb és boldogabb élethez, nekem a napi motivációt is ők adják. Így minden percét maximálisan ki tudom élvezni a közösen eltöltött időnek ,ami a vendégeimre sem lehetne pozitívabb hatással mind fizikailag, mind szellemileg.

LILIENBERG ZSUZSANNA
Sziasztok, Lilienberg Zsuzsanna vagyok. 3 éves korom óta szerves része az életemnek a sport. 9 évig ritmikus gimnasztikáztam, majd 4 évig vívtam, és a Testnevelési Egyetemen töltött évek alatt találtam rá a Crossfitre, aminek immár lassan 10 éve hódolok. Azonnal megfogott a Crossfit sokoldalúsága, változatossága és az a lehetőség, hogy folyamatosan feszegethetem a határaimat és fejlődhetek. Mivel a mozgás mindig is a mindennapjaim része volt, nem volt kérdés számomra, hogy a sport a hivatásommá válik. Először edzőként, majd testnevelő tanárként kezdtem el dolgozni. Edzőként fontos számomra, hogy segítsem az egyént saját céljai elérésében, a szaktudásom legjavát nyújtva és támogató légkört teremtve. Az edzői filozófiám középpontjában az egyéni fejlődés és a helyes technika elsajátítása áll.
A MayFlyt eddig oszlopos tagként látogattam, de mostantól az edzői csapatot erősítem. Találkozhattok velem az edzéseken és masszázsokon is ahol igyekszem majd mindenkit a legjobb formájába segíteni.


